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Qual o nosso objectivo?

 A Associação Portuguesa de Viniyoga foi criada para divulgar e preservar uma forma de transmitir o yoga, chamada Viniyoga.

Contacte-nos: [email protected]

O que é o Yoga?

Yoga é um estado em que o mental está perfeitamente calmo, lúcido , desperto. Também se chama yoga a todo um conjunto de técnicas que permitem alcançar, ou pelo menos aproximar desse estado. Essas técnicas incluem respeito pelos outros, um trabalho profundo sobre si, prática de posturas, de controlos respiratórios, concentração, meditação... 

O que é o Viniyoga?

Viniyoga é uma forma de transmitir o yoga, preconizada por Shrî T. Krishnamacharya. Na sua perspectiva, o yoga, possuidor de ferramentas muito poderosas, deve ser ensinado em função da pessoa que o aprende, tomando em conta os seus objectivos, as suas possibilidades, as suas características, a sua condição actual.. Só assim a pessoa pode retirar o máximo benefício destas técnicas.

Krishnamacharya

Nasceu em 1888, na Índia, numa família de grandes devotos. Ainda novo frequentou o Instituto de Sânscrito de Mysore. Aos 18 anos, quando foi para Benares teve como professor Shivakamar Shâstri, que lhe ensinou a gramática sânscrita nos seus aspectos mais subtis e desconhecidos. Voltou para Mysoreonde recebeu durante três anos um ensino integral sobre a filosofia do Vedanta. Depois voltou para Benares onde voltou a estudar filosofia. Em segiuda estudou com Shri Babu Bhagavan Dâs alguns aspectos do yoga e apresentou-se a exame sobre a filosofia do Sâmkhya na Universidade de Patna. Daí foi até aos Himalaias, até o monte Kailash, onde durante mais de sete anos estudou com um grande sábio do yoga em filosofia, prática e terapia, Shri Râmamoham Brahmacâri...

Com cem anos ainda dizia: «Se encontrasse um verdadeiro guru, voltaria de bom grado a estudar. Mas que guru quereria um discípulo centenário?»

Shri Krishnamacharya era uma enciclopédia viva. Mas não só! Foi um grande devoto, alguém com a vivência do que ensinava, fosse a níveis mais terrenos, fosse aos níveis mais elevados. Foi uma lenda viva, respeitador da sua tradição, revolucionário em relação ao que achava justo, sábio o suficiente para saber dar aos que o procuravam aquilo de que eles necessitavam, sem imposições, levando-os a encontrar em si próprios e nas suas próprias origens aquilo que muitos procuravam fora..

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